[...] bywa WSPIĘCIA NA PALCE 3 x 30 x 65 kg spowolniona faza negatywna i czuć piękne palenie ROTACJE 3 x 12 x 2,5 kg nawet tu czułem kaptury ROZCIĄGANIE Podsumowując - zakwasy w kapturach masakryczne po środzie, przeszkadzały w podciąganiu, dipsach i nawet w rotacjach. Sen: 23 - 8 Suplementacja: Glukozamina - 2 tabletki ( 25. dzień suplementacji z 30 )
Znalazlem cos takiego: No to pierwszy cykl wyglądałby następująco: 1 tydzień: 1 tabletka metki 2 tydzień: 2 tabletki metki 3 tydzień: 2 tabletki metki 4 tydzień: 1 tabletka metki Razm:42 tabletki metanabolu Kupujecie 100 tabsów metanabolu polskiego(cena około 80 zł), lub ruskiego( ok. 40 zł). Resztę zostawiacie na raz następny. Po takim [...]
[...] PURE POWER,co wczoraj poskutkowalo mniejsza pompa na treningu :-( Dodatkowo zincas forte na noc, do sniadania i na noc MAGNEZ FORTE i od kilku dniu Urosept 2x dziennie po 2 tabletki. Zmiany w diecie wprowadzilem wczoraj obcinajac weglowodany o 50% w kazdym posilku.Ilosc bialka i tluszczy bez zmian. Wyelimowalem juz calkowice owoce w pierwszym [...]
[...] 3: 1 tabletka do pierwszego i ostatniego posiłku L-Glutamin: 5g po przebudzeniu, w ciągu dnia i przed snem Ultra Amino 5100: 3 kapsułki między posiłkami 1-2 3-4 6-7 ZMA: 3 tabletki przed snem Imbir, kurkuma, cynamon: 5g do pierwszego posiłku Trening: Miały być plecy ale było święto i siłownia była zamknięta więc odrobię w niedziele Dzień [...]
PODSUMOWANIE 18.05 – 21.06 (35dni) Testowane suplementy sponsorowane przez firmę FitMax. Firefit http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Fire_fit-opis3124.html Spalacz z kofeiną. Pobudzenie, zwiększona termogeneza, możliwe, że przy większych dawkach, jakie stosowałem pojawiał się ból głowy. Najlepiej się czułem, kiedy stosowałem po 2kaps. do [...]
Dziewczyny, potrzebuję pomocy! Byłam dzis u gina pierwszy raz odkąd odstawiłam tabletki i lekarz ma podejrzenie PCOS ze względu na bardzo nieregularny i długi cykl (kiedyś tez juz miałam podejrzenie, ale zrzucili mnie na drzewo, bo byłam młoda itp itd). Mam iść do endo-gina, porobić badania itp, ale ginekolog powiedział, że pewnie będę musiała [...]
[...] regeneracje miesni i chyba warto to praktykowac bo rzeczywiscie mialem i wiecej energi i wiecej sily na kolejnym treningu. Dodatkowo mam dwa suplementy diety animal paka - tabletki pakowane w woreczkach pakowane po 11 i takie brazowe tabletki ktore pewnie jak ktos widzial to wie o co chodzi. Warto to brac? Bylbym wdzieczny za jakakolwiek pomoc.
[...] bcaa mega caps 1100, oraz termo max ( taki termogenik ) napisze może jak to zażywam i co do tej pory robię. 07:00 - Wstaje, ćwicze (krótko ale trochę się rozciągnę) i biorę tabletki: Glutamine 1szt. bcaa 1szt. 09:00 - Jem śniadanie + białko maxymalną dawkę 11:00 - tabletki: Glutamine 2szt. bcaa 2szt. oraz termomax 2szt. 14:00 - Obiad 15:00 - [...]
[...] i wieczornym posiłku. Leczenie kontynuuje się co najmniej przez 2 tygodnie. Czy jest ktoś w stanie wyjaśnić dokładniejsze działanie tego, co podkreśliłem? Jakie substancje z tabletki mogą to wywołać, bo podobno sam magnez tego nie zrobi? Ja wiem tylko o występowaniu skurczów przedsionkowo-komorowych mięśnia sercowego, które moga występować [...]
stosuje polski magnezin tabletki 500 mg tj ok 12 jonow magnezowych,zalecana przez producenta dawka 3 razy dziennie 1 tabletka.Stosuje suplementacje z uwagi na stresujaca prace.Jak nalezy zazywac magnez przed, po , czy zdala od posilku?A swoja droga co sadzicie o tym srodku.Prosze o odpowiedz i pozdrawiam.
[...] lubianym sterydem w wielu dyscyplinach sportu. Jest dobrym sterydem pod warunkiem, że odpowiednio go stosujemy. Jest to Także ważne, gdyż zastrzyki są bardziej efektywne niż tabletki. Substancja nie jest rozpuszczana w oleju tylko w wodzie. Dlatego musi być używany przez krótszy okres niż inne sterydy. Przez to, że rozpuszczany jest w wodzie, [...]
[...] diety!!! po urodzeniu 2ki dzieci tak przytylam ze nic mi nie pomagalo,na diecie schudlam ale ciagnie sie to za wolno...juz nie moge na siebie patrzec..po 2tyg clenu biore tabletki o dzialaniu pobudzajacym,ktore powoduja brak apetytu.uwierz mi ze robie wszystko i jeszcze wiecej ale nie daje rady...juz depresji dostaje ze sobie nieradze..30kg [...]
[...] inne preparatu metandienonu Stenolon 5mg (Czechy) , Naposim 5mg (Rumunia) Pronabol (Indie) Anabol Tabletes 5mg(Tajlandia) Dianabol 5mg(USA) Ze względu czysto praktycznych tabletki 1mg nie sa stosowane w kulturystyce, równiez krem zawierający metandienon nie ma wiekszego zastosowania . Metanabol jest barzo zbliżony budową chemiczną do związku [...]
sushi nigdy nie jadłem,fajnie,fajnie,wody więcej pij!!!!!!!!:-D ja zapijam teraz tabletki to wypijam na start jakiś litr wody... no to masz zdrowe nery
[...] tylko jedną dawke i potem już ładowałem na noc tylko... Co mnie strasznie denerwuje to to że nos sie zatyka po 1-2 godzinach od przyjęcia bromo... Dobrze że zacząłeś od pół tabletki... zwiększaj dawke dopiero jak odpuszczą jakiekolwiek sajdy... ale może jestes hardkor i nie będziesz tego odczuwał tak jak ja... bo mnie praktycznie wszystkie [...]
[...] wpływ na aktywność gruczołów łojowych, co prowadzi do ich rozszerzenia i zatkania. Kuracja przeciwtrądzikowa powinna obejmowac środki do stosowania na skórę twarzy jak i tabletki stosowane do wewnątrz, jednak nie leki obciążajace wątrobę tylko odpowednie suplementy, które zmniejszą aktywność guczołów łojowych. Sam lecze trądzik i wiem ze moja [...]
[...] bolą mnie mięśnie brzucha jakbym je ćwiczyła po długiej przerwie SUPLEMENTY Oli-Femin Vita-Femin Vitrum Calcium 1250 Enzywit Probioset NeoMagforte lek na insulinooporność Siofor 500- 3 tabletki dziennie (jak się skończy opakowanie 500 zaczynam 3x850) 2 dzień z Yasmin DIETA Zmieniony przez - filonka w dniu 2011-02-15 22:40:37
[...] płynów mozna przyjąć SUPLEMENTY Oli-Femin (Omega 3, Omega 6, Omega9) Vita-Femin Vitrum Calcium 1250 Probioset NeoMagforte Asequrella Olej z wiesiołka lek na insulinooporność Siofor 850- 3 tabletki dziennie do głównych posiłków 4 dzień bez Yasmin no i rano przyszła @ TRENING DNT Zmieniony przez - filonka w dniu 2011-04-07 23:07:47